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Dolor lumbar y espalda en Donostia.

Una guía para entender el siguiente paso y saber cuándo pedir una valoración individual.

Movimiento y espalda

No todo dolor de espalda se aborda igual.

El dolor lumbar puede aparecer junto a rigidez, cambios en la movilidad, sobrecarga o después de modificar una actividad. En consulta empezamos por conocer cómo comenzó, qué lo modifica y qué quieres volver a hacer.

Valoración de movilidad de la espalda en una consulta de fisioterapia
La valoración se adapta a tu historia y a tus objetivos.

¿Qué puede incluir una valoración?

  • Conversación sobre síntomas, antecedentes y actividad diaria.
  • Observación de movimientos relevantes para tu motivo de consulta.
  • Explicación clara de las opciones de tratamiento y autocuidado.
  • Revisión del plan según tu evolución.

Cuándo pedir ayuda médica

Si el dolor es intenso o aparece junto a pérdida de fuerza, alteraciones de sensibilidad, fiebre, traumatismo importante o cambios nuevos preocupantes, busca atención sanitaria. Esta página no sustituye una valoración médica.

Hablar sobre tu caso